top of page
Writer's pictureHealthy Massage

Why does this cause back pain?

Why does this cause back pain?


Pelvic misalignment is the root cause of most neck and back pain. Having a level, stable pelvis and normal alignment is key to avoiding back and neck pain and related area pain like sciatica and symptoms in the arms and hands. The pelvis is the foundation of the spine and the center of gravity of the body. When bodyworkers refer to the "core," they are actually referring to the pelvis.

Since the pelvis is the foundation of the spine, it functions much like the foundation of other structures. For example, the foundation of a house. The misaligned pelvis moves into a tilted, tilted position. When this foundation slopes, it can cause walls and ceilings to buckle, twist, and crack. This is what happens when your spine is forced to compensate for a tilted, pelvic misalignment.

This misaligned pelvis causes scoliosis and rotation into a dysfunctional position, causing joint dysfunction throughout the spine.

We shouldn't be as sedentary as we are. Sitting is one of the most unhealthy positions for our spine. Sitting for long periods of time with little activity is enough to cause muscle imbalances, leading to pelvic misalignment and the resulting cascading effect of spinal pain and dysfunction.

4 views0 comments

Recent Posts

See All

Hip pain

Problems with the hip itself often cause pain inside the hip or in the groin. Often caused by surgery, ligaments, tendons and other soft...

Comments


bottom of page